Quand je me réveille le matin, j’ai un manque d’entrain, d’énergie à me lever voir rapidement ?

Est-ce que j’ai l'impression de manquer d’énergie dans l’ensemble de ma journée ?

Est-ce que je manque d’appétit dans l’ensemble ?

Est-ce que j’estime que je ne mange pas équilibre (c’est à dire pas suffisamment de légumes, fruits, oléagineux, huiles végétales…)

Est-ce qu’après chaque repas je me sens ballonne(e) ou je digère mal (sensation de lourdeur) ou brûlures / remontées acides ?

Suis-je addict au sucre ou à des drogues ? (Cigarettes, alcool, marijuana, autres…)

Est-ce que je fais souvent des allergies alimentaires, ou saisonniers ?

Est-ce que je suis souvent constipé(e) ou des selles molles ou diarrhées ? (Si nous n'allons pas aux toilettes tous les jours c est considéré comme constipation)

Est-ce que je perds souvent mes Cheveux, ongles cassants, problèmes dentaires… ?

Est-ce que j’ai souvent mauvaise haleine ?

Est-ce que j’ai souvent trop chaud ou toujours froid ?

Est-ce que je transpire régulièrement dans la journée ou pas du tout de la journée ?

Est-ce que je suis souvent fatigué(e) ? Que tout me semble un effort ? Ou essoufflé(e) ?

Est-ce que je suis d’humeur changeant(e) ou irritable souvent passant de la joie à la tristesse rapidement ?

Est-ce que j’ai des soucis de circulation sanguine ? Ou des varices ou bleus sur le corps souvent ?

Est-ce que j’ai souvent mal au dos ? Ou soucis osseux (cassures, foulures, douleurs) ?

Est-ce que pour les femmes, j’ai des règles douloureuses voir très douloureuses ou absentes ou abondantes ?

Est-ce que j’ai beaucoup grossi(e) ou maigri(e) ces derniers temps ? Ou ai-je de la graisse abdominale depuis un moment ?

Est-ce que j’ai du mal à m’endormir ?

Est-ce que j’ai des réveils nocturnes ?

Est-ce que j’ai la peau sèche ? Ou des problèmes de peau ? (Eczéma, psoriasis, boutons…)

Est-ce j’ai des douleurs symptomatiques régulières ?

Est-ce que j’ai du mal à me concentrer ou perte de mémoire ces derniers temps ?

Est-ce que j’ai eu des opérations ou ablations importantes auparavant ?

Est-ce que j’ai souvent pris des antibiotiques/ médicaments ces 5 dernières années ?

Est-ce que j’estime que je suis en carence alimentaire ? (Vitamines, minéraux) ?

Est-ce que je ne prends pas soin de mon corps ? (Pas de repos, ni massages régulièrement …)

Je ne prends pas de compléments alimentaires ?

Je n’ai jamais consulté de naturopathe ni bilans de santé ?

Est-ce que j’ai souvent des crampes ou des vertiges ?

Est-ce que je suis souvent anxieu(se) ?

Est-ce que j’ai souvent ou régulièrement des palpitations cardiaques ?

Est-ce que je tousse régulièrement le matin ou le soir ? Ou des troubles respiratoires ?

Ai-je souvent des infections ? Orl, vaginales, cystite, mycoses, autres ?

Est-ce que quand j’urine ça me brûle ?

Est-ce que j’ai souvent des migraines ?